COACHING PRIVÉ — GYM EVOLVE

COACHING PRIVÉ — GYM EVOLVE

Transforme ton physique avec Frank Kas

Programmes d’entraînement, nutrition personnalisée et suivi complet pour perdre du gras, prendre du muscle et bâtir une vraie transformation.

12+

Années d'expérience dans le domaine de l'entrainement et de la nutrition. 

100%

Plan personnalisés selon ton niveau, ton horaire, ton équipement et ton objectif.

1:1

Suivi direct avec ton coach et ajustements chaque semaine.

Choisissez votre forfait

Nous proposons une gamme de services spécialisés adaptés à vos besoins spécifiques.

Programme d'entraînement

89$

✔ Programme personnalisé
✔ Progression structurée
✔ Adapté à ton niveau

Coaching complet

300 $/mois

ou 80 $/semaine — 800 $/3 mois

✔ Entraînement personnalisé
✔ Nutrition personnalisée
✔ Check-in hebdomadaire
✔ Ajustements chaque semaine
✔ Support privé
✔ Suivi complet 1:1

Entraînement privé 

79$

69$/Séance - 10 séances

59$/Séance - 100 séances

✔ Profitez d'une séance de 60 minutes d'entraînement privé, en lien avec vos objectifs
✔ Accès gratuit au Gym Evolve pendant votre séance.
✔ Objectif perte de gras ou prise de muscle

Programme Nutrition

79$

✔ Calories et macros
✔ Structure alimentaire
✔ Objectif perte de gras ou prise de muscle

Pourquoi travailler avec moi?

Je ne te donne pas un plan copié-collé. Je t’aide à construire une transformation réaliste avec une méthode claire, un suivi constant et des ajustements basés sur tes résultats.

Questions fréquentes

Est-ce que c’est pour débutants?

Oui. Le coaching est adapté à ton niveau actuel, peut-importe ton expérience.

Combien de temps avant de voir des résultats?

La plupart des gens voient des changements en quelques semaines si le plan est respecté.

Est-ce que je dois m’entraîner chez Gym Evolve?

Non. Le plan peut être adapté à ton gym. Les entraînement privés 1:1 se font exclusivement au Gym Evolve.

Le suivi complet est-il le meilleur choix?

Oui, si tu veux maximiser tes résultats avec un accompagnement constant.

Prêt à transformer ton physique?

Écris-moi pour commencer ton coaching personnalisé.